Welkom

De reeks Boom Hulpboeken biedt mensen een methode om te gaan met diverse problemen, levensvragen, stoornissen en ziekten. Elk boek in deze reeks stelt op toegankelijke wijze een afzonderlijk thema centraal. De methodes zijn wetenschappelijk onderbouwd en worden ondersteund door praktische oefeningen. Naast boeken zijn er ook  Boom Hulp-CD’s.

Onderzoek Vrije Universiteit
Door de afdeling klinische psychologie van de Vrije Universiteit te Amsterdam wordt onderzoek gedaan naar de kwaliteit en werkzaamheid van zelfhulpbehandelingen. Een aantal boeken uit de serie Boom hulpboeken is al onderzocht, met goede resultaten.

In het najaar van 2010 zal een onderzoek starten waarbij nagegaan zal worden wat het effect is van het versterken van het zelfbeeld op het verminderen en voorkomen van psychische klachten zoals angst en depressie. Wil je weten meer over het onderzoek weten? Houd dan www.boomhulpboek.nl in de gaten.