Logo

geen verzendkosten binnen nederland!

Winkelwagen
Aantal artikelen: 0
Totaal: € 0,00
Afrekenen
 

Afvallen op maat

Een methode met blijvend resultaat
Dr. Tatjana van Strien
Afvallen op maat
Afvallen op maat
 
ISBN: 9789085064596
Paperback
16 x 21 cm
208 blz.
Verschenen: Oktober 2007
€ 22,40
 
Omslagontwerp:
René van der Vooren
Afvallen. Na het Mayodieet, Dr. Atkins en Montignac zijn we massaal aan het sonjabakkeren. Jojoën we verder naar de volgende hype of kiezen we voor een methode met blijvend resultaat?

We zijn te dik. Dat is niet gezond, dat weten we, en bovendien worden we er op aangekeken. We doen er van alles aan. Maar de ervaring leert dat die hoopvol begonnen perioden van vermageren uiteindelijk tot niets leiden en de gezondheid zelfs kunnen schaden. Gelukkig is het wel degelijk mogelijk om duurzaam af te vallen. Zónder utopische verdunningskuren, en mét een op het individu gerichte oplossing. Op grond van meer dan 25 jaar wetenschappelijk onderzoek biedt Tatjana van Strien een zelftestmethode, waarmee de lezers kunnen nagaan waar bij hen persoonlijk de oorzaak ligt van het eetprobleem en wat er aan kan worden gedaan. En dat zonder in het beruchte jojoën te vervallen.

Afvallen op maat, waarin de nieuwste inzichten zijn verwerkt, is bestemd voor al die vrouwen, mannen en kinderen met overgewicht. Daarnaast is het bedoeld voor de hulpverleners om hen heen, zoals diëtisten, artsen en psychologen.

De pers over De Afslankmythe van Van Strien
Met haar boek biedt Van Strien wanhopige lijners troost en inzicht. – Opzij

Over de auteur(s):

Dr. Tatjana van Strien, universitair hoofddocent aan de Radboud Universiteit Nijmegen, promoveerde op onderzoek naar eetgedrag en overgewicht bij jongvolwassenen. Zij is auteur van de Nederlandse Vragenlijst voor Eetgedrag, die in vertaling over de hele wereld wordt gebruikt.
 
Bestel ook:
1Ik voel me zo lelijkIk voel me zo lelijk
  Bas van Heycop ten Ham
E-book | € 9,50
 
2Over de rooieOver de rooie
  Jan Bernard
E-book | € 9,50
 
3Emoties, wat doe je ermee?Emoties, wat doe je ermee?
  Monique Hulsbergen
E-book | € 9,50
 
4Help, het wordt me te veelHelp, het wordt me te veel
  Erwin van Meekeren
E-book | € 9,50
 
5Ik ben er kapot vanIk ben er kapot van
  Carlo Mittendorff
E-book | € 9,50
 
6J.L.C. Schroeder van der Kolk en het ontstaan van de psychiatrie in NederlandJ.L.C. Schroeder van der Kolk en het ontstaan van de psychiatrie in Nederland
  Joost Vijselaar
Gebonden | € 34,90
 
7De kunst van het vakantievierenDe kunst van het vakantievieren
  Jessica de Bloom
Paperback | € 19,90
 
8Burn-out - Therapeutenboek & WerkboekBurn-out - Therapeutenboek & Werkboek
  Ger Keijsers
Paperback | € 28,75
 
9Emotionele ontregeling en stress - Therapeutenboek & WerkboekEmotionele ontregeling en stress - Therapeutenboek & Werkboek
  Colin van der Heiden
Paperback | € 23,15
 
10Kinderen met leerproblemenKinderen met leerproblemen
  Roel de Groot
Paperback | € 27,50